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겨울 제철 음식-꼬막 게시날짜 2023-12-21 겨울 제철 음식 5탄은 꼬막입니다!! 1월부터 본격적인 채취가 시작되며 이듬해 2월이면 조업이 끝나기 때문에 겨울에 즐길 수 있는 별미이다. 1. 꼬막이란? 꼬막은 돌조개과에 속하는 작고 동그란 조개입니다. 겉껍질은 갈색 또는 검은색을 띠며, 내부는 부드럽고 살이 통통합니다. 갯벌에서 주로 서식하며, 모래를 걸러내며 미세한 플랑크톤을 먹고 삽니다. 2. 우리나라 꼬막 유명한 지역 전라남도 고흥군-보성군-순천시-여수시로 이어지는 여자만 갯벌이 최대 생산지이고, 이곳의 꼬막은 임금님 수라상에 올라갈 정도의 귀한 대접을 받던 식재료입니다. (특히 벌교읍 꼬막 하면 전국적으로 유명하죠!) 이 지역의 넓은 갯벌과 깨끗한 물은 꼬막이 서식하기에 이상적인 환경을 제공합니다. 매년 10월 .. 2024. 1. 27.
"Runway Gen2를 사용해보다-2탄" 게시날짜 2023-12-16 오늘도 Runway Gen2에 관한 내용을 포스팅해요! 사실 어제 마저 포스팅했어도 되는데 해야할 작업이 있었던 관계로 오늘 2탄을 올립니다! 지난 글에서 말씀 드린 것 처럼 Runway Gen2(런웨이 젠2)에는 내가 기존에 가지고 있었던 그림을 넣었을 때 움직이는 영상으로 바꿔주는 변형의 기능이 있습니다~ 제가 전에 레오나르도를 통해 생성해둔 그림을 넣어 보았어요!! 그랬더니 꽤 괜찮은 4초짜리 영상이 완성되어 여러분들께 보여드리고자 글을 쓰게 되었습니다^^ 원래 가지고 있었던 그림은 아래에 있는 숲속에 있는 오두막 그림입니다!! 레오나르도 (https://app.leonardo.ai) 역시 프롬프트를 영어로 입력하면 그림을 생성할 수 있습니다. 무료회원은 당연히 하루 생.. 2024. 1. 27.
"Runway Gen2를 사용해보다." 게시날짜 2023-12-15 11:56:32 Runway ai Gen2 를 사용해본 경험을 블로그에 남겨보려고 합니다~ (오늘 글도 사진과 동영상이 첨부되어있으니 데이터 용량에 압박을 느끼시는 분은 살포시 뒤로가기를 눌러주세요^^) 안녕하세요!! 오늘도 인사드립니다!! 어제는 강의가 있었던 관계로 준비를 열심히 하느라!! 블로그 포스팅을 하지 못했어요~ 다행이도 열심히 준비했던 저의 마음이 잘 전달되었는지 듣고 계셨던 많은 분들께서 열심히 참여해주셨고, 재미있었다고 말씀도 해주셨고, 도움이되셨다고 해주셔서 감사한 시간이었습니다!! 아시다시피 저는 생성형 ai에 많은 관심이 있습니다~ 런웨이 runway Gen2는 명령어로 생성을 하는 기능이 있어 너무 해보고 싶은 마음에 가입하게 되었어요!! 1. 구글에.. 2024. 1. 25.
겨울 제철 음식-방어 게시날짜 2023-12-13 18:02:32 겨울 제철 음식 4탄 : 방어 '여름 방어는 개도 안 먹는다'는 말이 있을 정도로 맛이 없지만, 겨울 방어는 지방질이 많아지고 근육도 단단해지며 맛이 좋아집니다!! 11월부터 2월까지 월동과 산란을 준비하기 위해 왕성한 먹이활동을 하면서 지방을 채워넣기 시작하는 시기이기 때문입니다. (여름철에는 방어랑 비슷~하게 생긴 부시리가 제철이니 그 생선을 드시는 것을 추천합니다.) 1. 겨울 방어 선택 기준(크기) 방어의 참 맛을 느끼려면 작은 방어말고 대(大)방어를 먹어야 한다는데요!! (겨울 대방어는 웬만한 참치보다 맛이 좋다고 알려져 있습니다.) 일반적으로 3kg미만의 방어를 소(小)방어, 3~5kg의 방어를 중(中)방어, 5kg을 넘긴 방어를 대(大)방어라 부릅.. 2024. 1. 25.
"같은 요청을 챗GPT, 뤼튼, 아숙업, 빙챗에게 해본 결과" 게시날짜 2023-12-12 19:30:46 안녕하세요! 오늘은 같은 요청을 챗GPT속 DALL-E3에게, WRTN뤼튼에게, ASKUP아숙업에게, MS BING 빙챗에게 해보았을 때의 결과를 보여드리려고 준비했습니다. 일명 : "같은 요청을 챗GPT, 뤼튼, 아숙업, 빙챗에게 하다"를 시작합니다! 여기 구글 바드에게 대화 요청하지 않은 이유 : 저의 요청 사항이 "~을 그려줘"였기 때문입니다. 구글 바드는 텍스트 형태의 결과만 출력 가능하여 그림을 글로 표현만 해주지 그려주지는 않아요. 이 글을 보시게 될 분들께 미리 말씀드립니다. 밑에 사진이 나오기 때문에 시간이 조금 걸릴 수 있습니다. (최대한 편집해서 올리려고 애는 썼습니다.) 저는 어렸을 때부터 그림을 잘 못그렸어요. 그래서 미술을 요즘 점수로는.. 2024. 1. 24.
겨울 제철 음식-유자 게시날짜 2023-12-11 겨울 제철 음식 3탄 : 유자 겨울 제철 음식이라고 하기엔 많이 향긋하긴 하지만 11월이 제철인 유자!! 약으로 쓰일 수 있는 열매입니다!! 레몬보다 비타민C가 3배이상 많다고 알려져 있습니다. 1. 유자란 무엇인가? 유자는 일본어로 '유자( ユズ )'라고 불리는, 감귤류 과일입니다. 그 모양과 크기는 일반적으로 작고, 색은 노랗거나 녹색이며, 겉면은 약간 울퉁불퉁합니다. 유자의 맛은 독특하며, 신맛과 단맛이 적절히 조화를 이룹니다. 2. 유자의 유래 원산지는 중국 양쯔강 상류이고, 한국에는 840년(문성왕 2) 신라의 장보고가 중국 당나라 상인에게 얻어와 널리 퍼졌다고 합니다. 현재 중국에서는 상품으로 큰 가치를 두고 재배하고 있지는 않지만, 일본은 다릅니다. 시코쿠의 고치.. 2024. 1. 24.
겨울 제철 음식-과메기 게시날짜 23.12.09 겨울 제철음식 2탄 : 과메기!! 굴뿐만 아니라 과메기 역시 겨울에만 먹을 수 있는 겨울 제철 음식입니다. 과메기는 11월에서 다음 해 3월까지 수확된다고 해요~ 하지만 과메기가 가장 맛있는 달은 12월~1월입니다!!! 1. 과메기란? 과메기는 청어나 꽁치를 겨울 바닷바람에 건조시킨 생선입니다. 과거 동해안에서 청어 생산량이 많아 이를 저장하기 위한 방법으로 만들어졌습니다. 이후 청어 어획량이 감소하면서 지금은 꽁치를 사용하게 되었습니다. 꽁치과메기가 일반화되면서 이제는 대부분의 과메기가 꽁치로 만들어지고 있습니다. 2. 과메기의 영양성분 과메기는 오메가-3 지방산이 풍부하여 심혈관 질환 예방 및 뇌 건강에 도움을 줍니다. 또한 칼슘, 비타민 D, 단백질 등이 함유되어 있어 뼈 .. 2024. 1. 24.
겨울 제철 음식-굴 겨울 제철음식 1탄 : 굴 굴은 9월~다음 해 2월까지 제철인 음식입니다. "바다의 우유"라고 불리는 굴은 맛뿐만 아니라 섭취했을 때 얻게되는 많은 이점이 있습니다. 1. 굴의 효능 1) 고단백, 낮은 칼로리 굴은 고단백, 낮은 칼로리의 식품으로, 다이어트나 건강한 식사에 적합합니다. 2) 비타민과 미네랄 비타민 B12, 아연, 철, 칼슘 등 다양한 비타민과 미네랄을 풍부하게 함유하고 있어 건강한 뼈와 혈액 형성에 도움을 줍니다. 3) 항산화 성분 굴은 항산화 성분인 아연과 셀레늄을 함유하고 있어 세포 손상을 예방하고 면역력을 강화합니다. 4) 심장 건강 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유되어 있어 심장 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 한국 요리에서의 굴 활용 아이디어 1) 굴전 굴을 부침가루와 함께.. 2024. 1. 24.
"(실전)챗GPT 4.0과 DALL-E3를 이용한 캐리커처 그리기" 게시날짜 23.12.11 이전 블로그 글 옮김 오늘은 실전입니다.( 어느정도 사용해보신 분들이라면 쉬우실거예요!) "챗GPT 4.0과 DALL-E3를 이용한 캐리커처 그리기" 한 마디로 "Ai를 이용한 캐리커처 그리기"에 도전해보겠습니다!! 사실 제가 되게 자주 즐겨하는 일입니다.(사진이 첨부된 블로그입니다.) "부캐만들기 (= 부가 캐릭터만들기)" 정도의 부제목을 붙일 수 있겠습니다!! 하하하하 저의 얼굴을 가져오긴 조금 어색하니 저작권이 없는 무료 이미지를 이용하여 간단하게 프롬프트를 작성해보겠습니다!! [ 챗GPT 4.0과 DALL-E3을 이용해 캐리커처 그리는 순서 안내 ] 1. 크롬 → 구글에서 챗GPT 검색→챗GPT 클릭(https://chat.openai.com/) →로그인. (전에 말씀드렸.. 2024. 1. 23.
"챗GPT로 업무 자동화 시작하기" 게시날짜 : 23.12.08 오늘은 챗GPT로 업무 자동화 시작하기라는 주제로 이야기를 다뤄보겠습니다!! "챗GPT로 업무 자동화 시작하기" 업무 자동화는 시간 절약, 효율성 향상, 오류 감소 등 다양한 이점을 제공할 수 있습니다!! 챗GPT는 이러한 자동화를 지원하는 강력한 도구입니다. ■ 챗GPT를 사용한 업무 자동화 예 1. 고객 서비스 자동화 챗GPT는 고객 문의에 신속하고 효과적으로 응답할 수 있는 챗봇을 구축하는데 사용될 수 있습니다. 이를 통해 고객 만족도를 높이고 인력 비용을 절감할 수 있습니다. 2. 데이터 분석 및 보고서 작성 대량의 데이터를 분석하고 요약 보고서를 작성하는 작업은 챗GPT를 통해 자동화할 수 있습니다. 이를 통해 빠른 시간 내에 통찰력을 얻고 의사 결정 과정을 개선할 .. 2024. 1. 21.
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